毎日が忙しいと、食事も偏りがちで高カロリーなものを選びがちです。
「自由に使える時間がもっと増えたら良いな」と思い、宅配食のナッシュを実際に試してみました。
実際に使ってみた感想を解説していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
【nosh-ナッシュ】とは何？
安全な食材を使用し、糖質と塩分に配慮がされた宅配食です。
ナッシュの全メニューが糖質30ｇ、塩分2.5ｇ以下の栄養価基準です。
食べる際には、電子レンジで温めるだけで食べることができます。
器が環境に優しい紙素材なので、そのまま燃えるゴミに捨てることが可能です。
豊富なメニューの中から選ぶことができ、配達のペースも選べます。
【nosh-ナッシュ】を実際に頼んでみた
いつも時間に追われているので、買い出しと料理の時間を減らせないかと考え、ナッシュにたどり着きました。
とはいえ、時短はしたいけれど、健康的な食事も取りたいという理想があります。
ナッシュなら、それが可能ではないかと思ったわけです。
どんな感じで配送される？
10食プランで頼んでみました。
35センチ×20センチ程度の大きさのダンボールで届き、思ったよりもコンパクトでした。
解凍は簡単？
今回は、魚メニューを頼みました。
その中から「白身魚のしょうが煮」を選びました。
500W：6分40秒～7分00秒
600W：5分40秒～6分00秒
今回は、600Wで6分00秒で解凍してみます。
味はどう？
食べてみた感想は、想像以上に美味しかったです。
ごぼうはしゃきしゃきで、ほうれん草はふわふわで白身魚と合います。
メインの白身魚以外にも美味しい副菜がついていました。
- 卯の花
- 練り物
- かぼちゃ
健康にはどう？
普段、お魚料理は手間がかかり難しく、お肉ばかりになりがちでした。
しかし、ナッシュなら、ヘルシーで美味しく健康的に料理されたものを、レンジで温めるだけなので続けられそうです。
今回は、お米の代わりにオートミールにしてみましたが、オートミールにも合いましたよ。
【nosh-ナッシュ】のデメリット
600W・6分00秒で温めましたが、少し温めすぎたようです。
おかずが一部、硬くなってしまいました。
次回からは、もう少し短くしてみます。
【nosh-ナッシュ】のメリット
- 美味しい
- 時短
- 手間が多い魚料理を美味しく食べられる
- 捨てるのも簡単
買い物も調理も必要とせず、美味しくてヘルシーな料理が食べられるのは、メリットが多い印象です。
【nosh-ナッシュ】おすすめする人
時間が無く忙しい人におすすめします。
栄養バランスも整った食事が簡単にとることができるのは、結果的に健康やダイエットにつながっていくでしょう。
まとめ
ナッシュは、簡単で美味しくヘルシーな食事をとることができるので、ダイエットにも向いていることがわかります。
気になった人は、ぜひ一度試してみてくださいね。
